MUY POCOS HABLAN CON CLARIDAD SOBRE EL USO DEBIDO DE AYUDAS ERGOGÉNICAS EN EL FITNESS.

BIEN PORQUE NO CONOCEN LA EVIDENCIA AL RESPECTO

O BIEN PORQUE LA HAN USADO MAL Y YA NO PUEDEN ARTICULAR PALABRA.

SI TE INTERESA APRENDER CÓMO PROGRAMAR EL USO DE AYUDAS ERGOGÉNICAS A TU FAVOR PARA MEJORAR TU ESTÉTICA, RENDIMIENTO Y SALUD A PARTIR DE UNA FUENTE FIABLE Y BASADA EN LA CIENCIA, DEBERÍAS SEGUIR LEYENDO…

El lado oscuro del mundo del entrenamiento y la nutrición es algo de lo que muy pocos se atreven a hablar en voz alta.

El uso de ayudas ergogénicas siempre se ha realizado inconscientemente según recomendaciones, mitos, tradiciones y obedeciendo a información peligrosa.

No se tiene en cuenta lo perjudicial que puede ser para la salud su (ab)uso y cómo paliar todos los efectos secundarios derivados de su consumo.

Para los más principiantes: estos efectos no son un simple dolor de cabeza. Puedes acabar con el hígado hecho puré, sin la posibilidad de tener descendencia, sufrir trombos, infartos o, lo que es peor, suicidarte.

Jugar con las ayudas ergogénicas está solamente recomendado para las personas que:
  • Vivan de los deportes de estética como el culturismo y el fitness.
  • ​Se dediquen a los deportes de fuerza como el powerlifting.
  • ​Para algunos casos de enfermedades donde su uso, mediante prácticas correctas, puede mejorar la salud. 
A la falta de información fiable se suma la dificultad para acceder a a substancias legítimas.

Dos problemas que solo pueden abordarse recurriendo a la ciencia, el conocimiento y la experiencia.

Bien, si todavía no has huido de esta página y has seguido leyendo hasta aquí, es muy probable que seas una de las personas que quiere hacer uso de ayudas ergogénicas minimizando los riesgos.

Por eso, lo que te contamos aquí abajo te interesa:

Una academia creada por Carlos Mejías y Alfredo Martín (Villano/Héroe Fitness, sobre todo,
Villano) para facilitarte información basada en referencias científicas para que uses de manera
correcta las ayudas ergogénicas para mejorar tu rendimiento, salud y estética.

Un recurso único para que tú como atleta, entrenador, profesional del sector e incluso
médico, puedas aprender sobre la utilización de este tipo de sustancias para que no acabes en
ninguna de las circunstancias que mencionamos arriba.

Una plataforma donde no damos opiniones ni recomendaciones, sino que aportamos datos
objetivos basados en la evidencia científica disponible en la actualidad que, en ningún caso,
sustituyen la recomendación de un médico.

En esta academia tu salud es lo primero y, por tanto, ofrecemos información y  análisis actualizados de distintos laboratorios para garantizar su pureza y calidad.

En la academia TREN vemos:

  • Qué preguntas y pruebas médicas deberías hacerte, si quieres empezar a usar las ayudas ergogénicas (bajo evidencia) para mejorar tu rendimiento y tu estética.
  • ​La mayoría de los efectos adversos son silenciosos o asintomáticos. Debes conocer tus marcadores antes, durante y después de un protocolo químico, para saber de qué punto partes, cómo reacciona tu cuerpo y cómo recuperar valores después de un ciclo.
  • ​Informes con análisis de laboratorio de la pureza de diversas substancias ergogénicas, para conocer si por su composición o dosis representan un riesgo elevado para la salud.
  • ​El problema de pensar que “si te quieres poner fuerte tienes que meterte media farmacia” y por qué deberías haber cumplido antes las bases del entrenamiento, la nutrición y el descanso.
  • ​Lo que aún no sabes (y te interesa saber) sobre el uso seguro de las ayudas ergogénicas en culturistas y powerlifters.
  • ​Qué indica el hipogonadismo y cómo prevenir problemas con la fertilidad para evitar discusiones a largo plazo con tu pareja.
  • ​Qué tener en cuenta (estrategias y tiempos de uso) con cada uno de los protocolos aplicables (ciclos discontinuos, ciclo-puente, blast and cruise, TRT…).
  • ​Qué compuestos tienen menos interacciones hormonales extrañas, para que puedas tener una recuperación más rápida.
  • ​Lo que aún no sabes (y te interesa saber) sobre el uso seguro de las ayudas ergogénicas en culturistas y powerlifters.
  • ​Qué indica el hipogonadismo y cómo prevenir problemas con la fertilidad para evitar discusiones a largo plazo con tu pareja.
  • ​Qué tener en cuenta (estrategias y tiempos de uso) con cada uno de los protocolos aplicables (ciclos discontinuos, ciclo-puente, blast and cruise, TRT…).
  • ​Qué compuestos tienen menos interacciones hormonales extrañas, para que puedas tener una recuperación más rápida.

EN ESTA ACADEMIA NO SE PRONUNCIAN MÁS DE DOS FRASES SIN QUE ESTÉN AVALADAS POR LA CIENCIA. POR ESO, TENDRÁS ACCESO A TODAS LAS REFERENCIAS DE LOS DATOS QUE SE HAN MENCIONADO.

  • ​¡Ojo con tener plastilina en vez de sangre! Por qué debes de tener tu hematocrito controlado, si no quieres sufrir efectos secundarios antes de lo esperado.
  • ​Por qué es recomendable hacer un PCT, aunque sea independiente a la producción endógena autónoma.
  • ​Una vez haces pop ya no hay stop. Por qué es lo principal que debes tener en cuenta antes de empezar a usar ayudas ergogénicas.
  • ​¿Si uso TRT (terapias de reemplazo de testosterona) dejo de ser natty? ¿Cuándo puede ser interesante para mejorar la salud? ¿Cómo hacerlo?
  • ​No hay una forma sana de usar hormonas androgénicas de forma supra fisiológica, pero te contamos los pasos que debes tener en cuenta para minimizar riesgos.
  • Los laboratorios recomendados para hacerte una analítica que usen técnicas sensibles para conocer tus marcadores reales.
  • ​Cómo plantear ciclos de definición y de volumen, y qué protocolos específicos seguir.
  • ​Entre algunos de los efectos secundarios que puedes sufrir están el acné, la atrofia testicular (“como cacahuetes” en la jerga del vestuario), insomnio, dolor en la inyección y alteraciones en el estado de ánimo. Te contamos cómo prevenirlos siguiendo diferentes tratamientos y combinaciones específicas.
  • Los laboratorios recomendados para hacerte una analítica que usen técnicas sensibles para conocer tus marcadores reales.
  • ​Cómo plantear ciclos de definición y de volumen, y qué protocolos específicos seguir.
  • ​Entre algunos de los efectos secundarios que puedes sufrir están el acné, la atrofia testicular (“como cacahuetes” en la jerga del vestuario), insomnio, dolor en la inyección y alteraciones en el estado de ánimo. Te contamos cómo prevenirlos siguiendo diferentes tratamientos y combinaciones específicas.

EN TREN SABRÁS LO QUE DE VERDAD FUNCIONA Y LO QUE PUEDE QUE TE DEJE EN PEORES CIRCUNSTANCIAS QUE LAS DE RONNIE COLEMAN EN SILLA DE RUEDAS.

  • Por qué el Clomifeno es una buena opción para recuperar tasas basales en gente que haya abusado de andrógenos.
  • ​Por qué, aunque el Winstrol sea el oral más utilizado, no es el más recomendable y qué alternativas hay para no hacer paté de tu hígado.
  • ​Los AAS pueden inyectarse de forma subcutánea. No hace falta un arpón caza ballenas. Te explicamos cómo hacer uso de jeringuillas de insulina distribuyendo las dosis.
  • ​Cómo debería alterarse la dosis en personas con ciertas patologías y problemas en el organismo.
  • Diferencias entre el uso de ayudas ergogénicas en la era dorada del culturismo y el uso actual y qué beneficios y riesgos implican. ¿Realmente el protocolo de Arnold Schwarzenegger eran 3 pastillas de Dianabol al día y 1 pinchazo de Primobolan a la semana? ¿Sigue siendo efectivo hoy en día?
  • ​Qué es un puente y por qué hacerlo influye en el mantenimiento de las ganancias de un ciclo.
  • ​La mejor manera de hacer un ciclo y cuáles son los más interesantes dependiendo del punto físico que partas.
  • ​Una guía 100% basada en estudios y evidencia que usarían los atletas naturales si decidieran pasarse a la cara B del Fitness.

¿En TREN aprenderé cómo hacer uso de ayudas ergogénicas
minimizando los riesgos?

Sí, sabrás hacer un uso eficiente de las ayudas ergogénicas para mejorar tu físico y tu
rendimiento y qué estrategias seguir para que los efectos secundarios no jueguen en
tu contra.

Ahora, ten en cuenta que solo damos datos objetivos y basados en la evidencia.

No hacemos ni recomendaciones, ni prescripciones y, antes de nada, avisamos de que
una vez que te sumerges en este mundo, deberá convertirse en tu estilo de vida.

Pero la decisión es tuya:

SUSCRIPCIÓN ANUAL:

197€

Incluye acceso a:

  • Las clases y revista mensual.
  • ​Las masterclass en directo que se subirán en diferido excluyendo la parte de preguntas y respuestas, donde se responderán sin filtro todas las dudas.
  • ​Los análisis de pureza de laboratorio e informes mensuales de farmacovigilancia con distribuidores.
  • ​Comunidad Discord: un foro para compartir dudas y opiniones.

REGALOS

 ​1.Libro de Carlos Mejías: "El más fuerte del cementerio"

¿QUÉ ENCONTRARÉ DENTRO DE LA ACADEMIA?

La estructura de la academia se divide en 4 pilares principales:

  • Culturismo y fitness.
  • ​Powerlifting y fuerza.
  • ​Salud.
  • Análisis de laboratorio (Informes de análisis HPLC-UV).

El contenido se imparte en vídeos apoyados por textos con las referencias científicas de toda la información aportada. Además, hay disponible un video resumen de cada clase con los conceptos clave del tema tratado, explicados de una manera más sencilla y práctica.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿QUIÉN IMPARTE EL CONTENIDO DE LA ACADEMIA?

Alfredo Martín

Carlos Mejías

El equipo de la academia está formado por Alfredo Martín (más conocido en redes
como Héroe/Villano Fitness), que es el mayor divulgador sobre el uso de ayudas
ergogénicas aplicadas al deporte en español; y Carlos Mejías, un referente nacional e
internacional por su experiencia y práctica basada en la ciencia.

Actualmente no hay otros divulgadores ni profesionales en el sector que tengan la
experiencia y la formación actualizada sobre el uso de la química para mejorar el
rendimiento, la estética y la salud.

Con esta academia, ambos pretendemos poner fin al consumo de este tipo de
substancias sin conocimiento de causa y a la adquisición de substancias con nulo
control de calidad, aportando análisis de pureza de laboratorios.

Toda la información explicada en la academia es meramente divulgativa y se realiza
con datos objetivos. En ningún caso sustituye la recomendación ni la prescripción de
un médico.

Queremos promover un uso más consciente de ayudas ergogénicas siempre
priorizando la salud y la reducción de daños.

  ¿QUÉ PERFIL DE PERSONAS LE SACAN MEJOR PARTIDO A LA ACADEMIA?

Empezaremos por decir para quien no es esta academia:

TREN no es para quien no se haya molestado en controlar las bases del entrenamiento, la nutrición y el descanso antes de decidir dar el paso.

No es para quienes solo quieran conseguir un cuerpo playa para verano sin tener en cuenta que están arriesgándose a joder su eje hormonal, a tener accidentes cardiovasculares, desajustes hepáticos y problemas psicológicos, entre (muchos) otros.

Esta academia es para personas maduras tanto física como psicológicamente que ya hayan construido una base sólida.

Para los atletas de fuerza y culturismo que quieran llevar sus resultados al siguiente nivel de la manera más segura posible.

Para personas que tengan problemas de salud y quieran conocer la manera adecuada de emplear estrategias más eficientes.

Para entrenadores que quieran mejorar sus capacidades y comprensión sobre la materia. E incluso para médicos deportivos, endocrinos y generales que quieran comprender mejor a un sector de la población cada vez más numeroso.

En definitiva, para los que quieran hacer uso de ayudas ergogénicas aplicadas al deporte, estética y salud con seguridad y lógica.

  ¿INCLUYE SOPORTE?

Sí, incluye soporte técnico para cualquier tipo de problema que pueda surgir con la gestión de tu cuenta.

Además, para los miembros de la suscripción anual, una vez hayas desbloqueado tu plaza, tendrás acceso a un grupo privado de DISCORD. Un foro donde podrás compartir opiniones y responderemos tus preguntas.

  ¿ES UNA BUENA INVERSIÓN PARA MI?

Desde luego.

Si quieres tener acceso a la información más actualizada y profunda sobre el uso de ayudas ergogénicas en el deporte no solo a nivel nacional, sino también internacional, entonces deberías entrar. Aunque la decisión, por supuesto, la debes tomar tú:

DE LA CIENCIA Y LA EXPERIENCIA AL GIMNASIO.

SUSCRIPCIÓN ANUAL:

197€

Incluye acceso a:

  • Las clases y revista mensual.
  • Las masterclass en directo que se subirán en diferido excluyendo la parte de preguntas y respuestas, donde se responderán sin filtro todas las dudas.
  • ​Los análisis de pureza de laboratorio e informe mensual de farmacovigilancia con distribuidores.
  • Comunidad Discord: un foro para compartir dudas y opiniones.

REGALOS

 ​1.Libro de Carlos Mejías: "El más fuerte del cementerio"

Se declara expresamente que, bajo ninguna circunstancia, se promueve, prescribe o aconseja a cualquier individuo, ya sea deportista o no, federado o no federado, y ya sea que participe en actividades deportivas de carácter competitivo o recreativo, el empleo de cualquier tipo de medicamento, incluyendo aquellos que puedan ser clasificados, ya sea actual o potencialmente, como sustancias dopantes o que figuren en la lista de sustancias prohibidas en el ámbito deportivo.

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